<>點(diǎn)評(píng)：坐月子是可以吹電扇,、開(kāi)空調(diào)的，因?yàn)閯偵旰⒆拥男聥寢尯瓜俜置诒容^旺盛,，容易出汗,，夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)溫度過(guò)高的話，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，不僅大人孩子都會(huì)起痱子,，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌,，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的,，而且還會(huì)影響...孩子的睡眠。

指導(dǎo)意見(jiàn)：
新媽媽坐月子吹空調(diào)的注意事項(xiàng)1、新媽媽生產(chǎn)后,，要先進(jìn)入一間沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間,，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng),。2,、吹電扇、開(kāi)空調(diào)的目的是為了適度降溫,。新媽媽要注意不要讓風(fēng)扇直接對(duì)著自己吹,，因?yàn)橹贝等菀资軟觯l(fā)產(chǎn)后疾病,。新媽媽可以讓風(fēng)扇對(duì)著墻吹,，讓風(fēng)反彈回來(lái)，這樣風(fēng)會(huì)柔和一些,，新媽媽也可以把電風(fēng)扇調(diào)到柔風(fēng)那一檔,。開(kāi)空調(diào)則要溫度適宜，不要太涼,，也不要太熱,。每個(gè)人對(duì)溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺(jué)舒適就可以了,。3,、不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，睡覺(jué)不能吹,，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止,。4、溫度降低過(guò)程中,，新媽媽,、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后,，再進(jìn)入空調(diào)房,，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng),。5,、在穿著上，無(wú)論是開(kāi)空調(diào),，還是吹電扇,，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹,，以防貪圖涼快而受涼,。.一般建議穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,，在很熱的情況下，也可以穿長(zhǎng)褲短衣,。坐月子的時(shí)候（坐月子注意事項(xiàng)）,，新媽媽對(duì)溫度的感覺(jué)會(huì)比平時(shí)的感覺(jué)稍高1～2℃，因此,，注意溫度不要低,，只要新媽媽感覺(jué)不熱就可以了。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的,，如果汗排不出來(lái),，反而容易出現(xiàn)問(wèn)題，因此,，不要太貪圖涼快,。5、建議夏天新媽媽?xiě)?yīng)選擇寬松,、透氣,、純棉制品的衣服


<>點(diǎn)評(píng)：在老人的觀念中，女人在做月子期間,，有很多事情是不能做的,，比如吹風(fēng),、洗澡,、洗頭等，但是在炎炎的夏日,，一般人肯定受不了不吹風(fēng)不洗澡的,，更何況本身汗腺分泌旺盛、極容易出汗的產(chǎn)婦呢,。那么,，月子里到底能不能吹空調(diào)呢？
其實(shí),，新媽媽如果感覺(jué)到熱,，是可以吹空調(diào)的，夏季高溫天,，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,。反之，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)溫度過(guò)高的話,，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出，不僅大人孩子都會(huì)起痱子,，還容易造成產(chǎn)褥期中暑,，滋生細(xì)菌,，而且還會(huì)影響孩子的睡眠。盡管如此,，新媽媽吹空調(diào)還是有一些需要注意的事項(xiàng)的,。
1、新媽媽生產(chǎn)后,，要先進(jìn)入一間沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間,，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng),。
2,、不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，睡覺(jué)不能吹,，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止,。
3、溫度降低過(guò)程中,，新媽媽,、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后,，再進(jìn)入空調(diào)房,，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng),。
4,、在穿著上，開(kāi)空調(diào)時(shí)衣服都要穿好,，盡量將所有部位遮住的情況下再吹,，以防貪圖涼快而受涼，夏天一般建議穿寬松,、透氣,、純棉制品的衣服。坐月子的時(shí)候,，新媽媽對(duì)溫度的感覺(jué)會(huì)比平時(shí)的感覺(jué)稍高1～2℃,，因此，注意溫度不要低,，只要新媽媽感覺(jué)不熱就可以了,。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的，如果汗排不出來(lái),，反而容易出現(xiàn)問(wèn)題,，因此，不要太貪圖涼快,。
5,、產(chǎn)婦的清潔衛(wèi)生也不容忽視,。為避免受涼，產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)還是不要洗澡和洗頭,，但可用溫水輕輕擦拭身體,。


<>點(diǎn)評(píng)：你好！夏天天氣炎熱,，對(duì)正在坐月子的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是個(gè)很大考驗(yàn),。太冷容易使產(chǎn)婦、寶寶患上感冒,，太熱又易中暑,。還有，室內(nèi)的空氣要保持流動(dòng),，新鮮,，因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩后身體較虛弱，需要有新鮮的空氣,，來(lái)盡快改變身體虛弱狀況,，恢復(fù)健康。
坐月子可以適當(dāng)吹空調(diào),，只要做好防護(hù)措施即可,。因?yàn)樾聥寢屔旰⒆舆^(guò)后，身體虛弱而且汗液分泌也會(huì)更加旺盛,，特別是在夏季,，高溫就會(huì)加大新媽媽的排汗量，所以產(chǎn)婦在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào),。
需要注意的是：
1.空調(diào)不能直接對(duì)著人吹,。空調(diào)是用來(lái)降低室內(nèi)的溫度,，再來(lái)降低人體溫度的，若風(fēng)直接對(duì)著產(chǎn)婦吹,，就變成直接來(lái)降低人體溫度了,，沒(méi)有一個(gè)過(guò)渡的過(guò)程，容易引起“熱傷風(fēng)”
2.空調(diào)溫度不能開(kāi)太低,。一般溫度調(diào)到25—28度之間比較適宜,，不能讓室內(nèi)外溫差太大。兒產(chǎn)婦居室溫度要適中,，一般在22～24℃為好,。
3.吹空調(diào)最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。坐月子期間特別要注意手腳的保護(hù),，如果受涼容易導(dǎo)致肩膀以及腿腳酸痛,，也可以穿一雙薄襪子,，切記這時(shí)候是千萬(wàn)不能碰涼水的。產(chǎn)婦在空調(diào)房最好穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,。
以上~


<>點(diǎn)評(píng)：對(duì)于兩個(gè)寶媽的我,，懷孕期間真的沒(méi)有太多注意，想吃什么就吃什么,，只要不吃寒性的,，其他我沒(méi)有忌口，但是產(chǎn)后,，老一輩總說(shuō)一個(gè)月不能洗頭洗澡,，實(shí)則是可以洗的，現(xiàn)在講究科學(xué),，產(chǎn)后可以開(kāi)空調(diào),，天氣很熱的時(shí)候稍微開(kāi)一點(diǎn)可以的，不要對(duì)著身上吹就好了,，多注意保暖不要著涼,，吃的不要吃硬的生的冷的，吃點(diǎn)排血補(bǔ)氣下奶的菜,，我覺(jué)得一定要做產(chǎn)后恢復(fù)的,，不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，都要做,，當(dāng)然順產(chǎn)更要做,，我兩個(gè)都是順產(chǎn)的，很后悔第一個(gè)的時(shí)候沒(méi)有做修復(fù),，想著生完二胎一起做就好了,，直到我二胎生完才發(fā)現(xiàn)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，恥骨分離兩指,，腹直肌分離五指,，臀圍從兩尺變成了2尺3，體重增到130,，家里褲子都穿不下,，現(xiàn)在二胎生完四個(gè)多月，月子中做了腹直肌和恥骨,，后面也在做骨盆修復(fù),，其他的我也在用產(chǎn)品，產(chǎn)后松弛漏尿等現(xiàn)象也都沒(méi)有了,，哺乳過(guò)后胸部縮水,、干癟、下垂這些都可以用產(chǎn)品恢復(fù),，女人有好身材除了給別人看給老公看,，更重要的是給自己看,，自己的心情都會(huì)好起來(lái)。在我看來(lái),，我可以不買(mǎi)包包不買(mǎi)好看的衣服,，但是一定要有一個(gè)好的身材和一個(gè)好的皮膚


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)婦是可以吹空調(diào)的，但是有什么需要注意的呢,，媽媽們一起來(lái)看看吧,！
1、新媽媽生產(chǎn)后,，要先進(jìn)入一間沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間,，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng),。
2,、新媽媽要注意不要讓空調(diào)直接對(duì)著自己吹，因?yàn)橹贝等菀资軟?，引發(fā)產(chǎn)后疾病,。開(kāi)空調(diào)要注意溫度適宜，不要太涼,，也不要太熱,。每個(gè)人對(duì)溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺(jué)舒適就可以了,。
3,、不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，睡覺(jué)不能吹,，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止,。
4、溫度降低過(guò)程中,，新媽媽,、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后,，再進(jìn)入空調(diào)房,，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng),。
5、在穿著上,，衣服都要穿好,，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼,。一般建議穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,，在很熱的情況下,，也可以穿長(zhǎng)褲短衣。坐月子的時(shí)候（坐月子注意事項(xiàng)）,，新媽媽對(duì)溫度的感覺(jué)會(huì)比平時(shí)的感覺(jué)稍高1—2℃,，因此，注意溫度不要低,，只要新媽媽感覺(jué)不熱就可以了,。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的，如果汗排不出來(lái),，反而容易出現(xiàn)問(wèn)題,，因此，不要太貪圖涼快,。


<>點(diǎn)評(píng)：首先感謝邀請(qǐng),。
坐月子到底能不能吹空調(diào)呢？有人說(shuō)可以,，有人說(shuō)不可以,，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實(shí),，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,，容易出汗，如果新媽媽感到熱,，是可以吹電扇,、開(kāi)空調(diào)的。
尤其是在夏季伏天氣溫高,，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào)，室內(nèi)溫度過(guò)高的話,，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，不僅大人孩子都會(huì)起痱子，還容易造成產(chǎn)褥期中暑,，滋生細(xì)菌,，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會(huì)影響孩子的睡眠,。所以說(shuō)坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的,。
坐月子吹空調(diào)的注意事項(xiàng):
坐月子的時(shí)候吹空調(diào)有什么需要注意的呢，媽媽們一起來(lái)看看吧,！
1,、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間，將身體擦干后,，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng),。
2、新媽媽要注意不要讓空調(diào)直接對(duì)著自己吹,，因?yàn)橹贝等菀资軟?，引發(fā)產(chǎn)后疾病。開(kāi)空調(diào)要注意溫度適宜,，不要太涼,，也不要太熱。每個(gè)人對(duì)溫度的敏感性不太一樣,，所以自己的身體感覺(jué)舒適就可以了,。


<>點(diǎn)評(píng)：坐月子，對(duì)于中國(guó)女性來(lái)說(shuō),，是人生幾大重大事件之一,。經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)，月子里落下的毛病得再坐一個(gè)月子才能修復(fù),。相信媽媽們也都聽(tīng)說(shuō)過(guò),，坐月子的時(shí)候不可以吹風(fēng)，但是夏天這么熱,，在夏天坐月子還要關(guān)在一個(gè)密不透風(fēng)的屋子坐上一個(gè)月,，這不是會(huì)活活把人坐出毛病嗎？坐月子的時(shí)候可以吹空調(diào)嗎,？吹空調(diào)有什么需要注意的呢,？

坐月子能吹空調(diào)嗎

坐月子到底能不能吹空調(diào)呢？有人說(shuō)可以,，有人說(shuō)不可以,，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實(shí),，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,，容易出汗，如果新媽媽感到熱,，是可以吹電扇,、開(kāi)空調(diào)的。

尤其是在夏季伏天氣溫高,，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào)，室內(nèi)溫度過(guò)高的話,，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，不僅大人孩子都會(huì)起痱子,，還容易造成產(chǎn)褥期中暑,，滋生細(xì)菌,，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會(huì)影響孩子的睡眠,。所以說(shuō)坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的,。


<>點(diǎn)評(píng)：如果按照一些傳統(tǒng)的做法，在高溫下堅(jiān)持不開(kāi)空調(diào),，此時(shí)產(chǎn)婦長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖捂得結(jié)實(shí),，人體熱量無(wú)法釋放，不僅容易起痱子,，更嚴(yán)重會(huì)造成中暑,，然后又引起各種細(xì)菌滋生，對(duì)本該進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)的媽媽們?cè)斐珊艽蟮牟焕?br>
坐月子吹空調(diào)是可以的,，但并不意味著可以隨便吹,，適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)是有助于坐月子的，但是月子期間吹空調(diào)也有許多需要注意的地方,。
1.空調(diào)不能直接對(duì)著人吹
空調(diào)是用來(lái)降低室內(nèi)的溫度,，再來(lái)降低人體溫度的，如果風(fēng)直接對(duì)著產(chǎn)婦吹,，就變成直接來(lái)降低人體溫度了,，沒(méi)有一個(gè)過(guò)渡的過(guò)程。而且空調(diào)風(fēng)一般都是比較涼快的,，就很容易使產(chǎn)婦受涼而引起“熱傷風(fēng)”,。
2.溫度不能過(guò)低
夏季很多人常常貪涼，往往把空調(diào)溫度調(diào)得很低,，這樣很容易受涼,。一般溫度調(diào)到25—28度之間比較適宜，不能讓室內(nèi)外溫差太大,。


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔,，包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的，此時(shí)一吹到風(fēng),，不論是熱風(fēng)或冷風(fēng),，毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛,、頭痛,、頭風(fēng)，甚至感冒,。那么,，坐月子吹空調(diào)有哪些注意事項(xiàng)呢?
坐月子應(yīng)注意居室的定時(shí)通風(fēng)，避免因室內(nèi)溫度、濕度過(guò)高而出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象,。如果室內(nèi)溫度過(guò)高,，應(yīng)適當(dāng)使用空調(diào)，一般將室溫降到25-28℃便可以了,。
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1,、注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦;
產(chǎn)婦休息的房子，應(yīng)盡量選朝南的,、通風(fēng)狀況良好的,，但是不要讓風(fēng)直接吹著產(chǎn)婦的睡床。
2,、產(chǎn)婦應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲,，最好還穿上一雙薄襪子;
3、產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水,，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象,。


<>點(diǎn)評(píng)：1、空調(diào)設(shè)定溫度不宜過(guò)低,，與室外的溫差大小不能超過(guò)5度,，使用的房間最好不要全部密閉，因?yàn)楫a(chǎn)婦需要新鮮空氣,，溫差過(guò)大更容易讓產(chǎn)婦發(fā)生感冒,。
2、注意將空調(diào)的出風(fēng)口,，風(fēng)向不能定成掃風(fēng)模式,，最好將風(fēng)口朝上，讓冷空氣由上而下將氣溫降下了,，每隔2小時(shí)一定要開(kāi)窗換氣,。
3、床不要正對(duì)著空調(diào)口,，避免寶寶和產(chǎn)婦直接接觸冷空氣,，最好在房間預(yù)備一個(gè)小風(fēng)扇，對(duì)著其他地方搖頭吹,，加速空氣流通,、確保新鮮空氣的質(zhì)量。
4,、房間預(yù)備加濕器或是一盆水,，防止空調(diào)抽走空氣中的濕氣，引起口干舌燥,，在空調(diào)房呆著一定要多多飲用白開(kāi)水,。
空調(diào)并不是產(chǎn)婦的禁忌物,，相反它能調(diào)節(jié)溫度平衡，讓產(chǎn)婦和孩子擁有一個(gè)舒適的環(huán)境,，使用空調(diào)沒(méi)毛病,，正確方法是關(guān)鍵。


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后是可以吹空調(diào)的,。產(chǎn)婦要待在舒適的環(huán)境中,，夏天太過(guò)炎熱，需要開(kāi)空調(diào)讓室溫維持在攝氏25～28度之間,。但要注意不可以吹到風(fēng)！
因?yàn)?，產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔,，包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的，此時(shí)一吹到風(fēng),，不論是熱風(fēng)還是冷風(fēng),，毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛,、頭痛,、頭風(fēng)，甚至感冒,。
所以一定要將空調(diào)的風(fēng)完全擋住,，不可對(duì)著產(chǎn)婦吹，而且產(chǎn)婦須穿長(zhǎng)褲,、長(zhǎng)袖,、戴帽子、手套,、圍巾,，并且穿襪子來(lái)?yè)躏L(fēng)！
房間可以準(zhǔn)備加濕器或是一盆水,，防止開(kāi)空調(diào)導(dǎo)致的空氣干燥,。另外還要注意：
1、不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)
產(chǎn)婦可以在空調(diào)房待一會(huì)兒再離開(kāi)一會(huì)兒,。開(kāi)空調(diào)讓室溫下降后可以將空調(diào)關(guān)掉,。晚上睡覺(jué)時(shí)最好不要吹空調(diào)。
2,、注意開(kāi)窗換氣


<>點(diǎn)評(píng)：感謝邀請(qǐng),。

這個(gè)應(yīng)該是很多寶媽都要注意的一個(gè)問(wèn)題。傳統(tǒng)做法認(rèn)為要捂著別受風(fēng),，這真的對(duì)嗎,？

坐月子老一輩流傳下來(lái)的觀念其實(shí)叫做“捂月子”,，女性長(zhǎng)輩經(jīng)常會(huì)對(duì)你說(shuō)：“產(chǎn)后不能受風(fēng)，得捂著,！”室內(nèi)熱得像火爐,，還得蓋著被，日子還要不要過(guò)了,？“產(chǎn)后風(fēng)”其實(shí)一種感染性疾病,，古代因?yàn)獒t(yī)療衛(wèi)生條件比較差，產(chǎn)褥感染在古代就比較常見(jiàn),，古人誤認(rèn)為感染性疾病“產(chǎn)后風(fēng)”是著涼引起的,，所以產(chǎn)生了這樣的月子禁忌。

現(xiàn)代的衛(wèi)生條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)古代,，事實(shí)上,，導(dǎo)致“產(chǎn)后風(fēng)”的原因其實(shí)是細(xì)菌感染。屋子里病菌種類(lèi)和數(shù)量本來(lái)是有限的,，如果不定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),，空氣不流通，病菌的數(shù)量就會(huì)繁殖增加,，所以產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該保證居室通風(fēng)又要避免受風(fēng),。


<>點(diǎn)評(píng)：謝邀！
我個(gè)人認(rèn)為產(chǎn)后保持產(chǎn)婦所處的環(huán)境溫度適宜非常重要,，可以減緩產(chǎn)婦產(chǎn)后的各項(xiàng)不舒適,，如果身處夏季天氣炎熱，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)是可以的,，當(dāng)然也不提倡對(duì)著風(fēng)口吹,，畢竟產(chǎn)婦骨縫關(guān)節(jié)仍未完全閉合，可避開(kāi)風(fēng)口,，也不適宜空調(diào)溫度打的過(guò)低,。
適當(dāng)開(kāi)空調(diào)保持身心靈舒暢，對(duì)于產(chǎn)婦或者孕婦來(lái)說(shuō),，都是很重要的,，畢竟對(duì)產(chǎn)婦需要關(guān)懷的，不僅是身體,，心靈同樣重要,。溫度舒適能使產(chǎn)婦感受舒服，就不易煩躁,，也就容易使奶量增多,。
家人應(yīng)多關(guān)注產(chǎn)婦的感受，令產(chǎn)婦感受到家人愛(ài)人是十分在乎她個(gè)人感受的,，而不是只關(guān)注小孩,，或者只關(guān)注產(chǎn)婦身體為了多產(chǎn)奶,。畢竟說(shuō)到底，哺育撫養(yǎng)孩子是個(gè)持久戰(zhàn),，只有大人真的感受到幸福開(kāi)心,，才能各方面健康愉快的養(yǎng)育孩子不是嗎？


<>點(diǎn)評(píng)：如果月子期正在是夏天,，是可以開(kāi)空調(diào)的,，26～27℃ 是比較舒服的溫度。
產(chǎn)褥期的媽媽汗腺分泌比較旺盛,，容易出汗,，夏季又熱，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)于新媽媽和嬰兒都是有益的,。
如果高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)溫度過(guò)高的話，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，這個(gè)時(shí)候，不僅大人,、寶寶都會(huì)起痱子,，也有可能造成產(chǎn)褥期中暑、滋生細(xì)菌,。產(chǎn)褥期萬(wàn)一中暑的話,，是不利于產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶喂奶的。
還要注意,，產(chǎn)婦的房間也要多換氣,，如果長(zhǎng)期不通風(fēng)，會(huì)導(dǎo)致房間空氣變差,、細(xì)菌濃度升高,，產(chǎn)婦和寶寶抵抗力下降，更容易生病,。

而美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議在悶熱的夏天給寶寶吹空調(diào),，減少SIDS的發(fā)生，給寶寶吹空調(diào)要注意什么呢：
空調(diào)要干凈


<>點(diǎn)評(píng)：在我國(guó)傳統(tǒng)觀念里,，產(chǎn)婦坐月子總是被保護(hù)在一個(gè)“密不透風(fēng)”的環(huán)境里,，有的甚至被子、長(zhǎng)袖裝,、長(zhǎng)襪統(tǒng)統(tǒng)派上用場(chǎng),。炎炎夏日，坐月子可以開(kāi)空調(diào)嗎,？
夏季坐月子可適當(dāng)吹空調(diào),，能預(yù)防疾病如濕疹等,，但應(yīng)控制在26攝氏度左右。產(chǎn)后可跟著手機(jī)G動(dòng)輔助適當(dāng)活動(dòng),，做自我調(diào)節(jié),。為了防范中暑，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害,，空氣流通是散熱,、降低環(huán)境溫度的最好方法。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)或者吹風(fēng)扇,，把房間溫度降下來(lái),，但不能讓空調(diào)風(fēng)對(duì)著產(chǎn)婦和寶寶吹。
另外,，房間的溫度要保持在24℃左右,，濕度要保持在50%到60%之間。此外,，產(chǎn)婦的衣服一定要透氣吸汗,。如果覺(jué)得熱，產(chǎn)婦最好多喝水,，可以喝淡鹽水來(lái)補(bǔ)充鹽分,。


<>點(diǎn)評(píng)：關(guān)于產(chǎn)后吹空調(diào)這個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得可以，但是要講究方式方法,。
在我坐月子的時(shí)候正是春天快結(jié)束的時(shí)候,，那個(gè)時(shí)候溫度是剛好合適的，但是我這個(gè)人極其怕熱,，加上生完孩子本來(lái)就愛(ài)出虛汗,，穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲經(jīng)常是一身一身的汗…所以在某一天溫度實(shí)高到我忍受不住的時(shí)候，我會(huì)開(kāi)著窗戶開(kāi)空調(diào),，并且保證空調(diào)不會(huì)直吹到我的身上,，我就會(huì)很舒服！有的時(shí)候月子里吹空調(diào)并不是一件很可怕的事情,，只要做好保護(hù)反而是件讓自己很舒服的事情
當(dāng)然也因人而異,，就像我們家寶寶怕熱就算凍著她穿再少也一點(diǎn)事都沒(méi)有，但是有的寶寶稍微涼風(fēng)一吹就會(huì)拉肚子一樣,。所以根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái),，本身就容易生病著涼的還是忍忍吧


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后吹空調(diào)行不行，有什么講究,？

空調(diào)是盛夏至寶,，在每個(gè)炎熱的夏天如果沒(méi)有空調(diào)為伍，恐怕我們都變成了豆腐干,，更別提那些生孩子的產(chǎn)婦了,。不過(guò)面對(duì)空調(diào),，產(chǎn)婦都是又愛(ài)又恨，人家都是只圖涼爽,，自己卻只能干看著,，大家都說(shuō)產(chǎn)后體虛不宜吹空調(diào)。

產(chǎn)后體虛我們都知道,，畢竟剛生過(guò)孩子,，身體一直處于調(diào)理狀態(tài)，但是這和空調(diào)有什么關(guān)系呢,？

A說(shuō)：老人家都說(shuō),，產(chǎn)后不能見(jiàn)風(fēng)，要不然出月之后會(huì)得風(fēng)濕病,，甚至洗頭洗澡也要明令禁止,，就連刷牙也必須是涼開(kāi)水才行，好像產(chǎn)婦就是一個(gè)剝殼的雞蛋,，細(xì)菌隨時(shí)都能入侵一樣,，想想漫長(zhǎng)的月子，要忍受這么多戒律都害怕,。


<>點(diǎn)評(píng)：隨著時(shí)代的進(jìn)步,，坐月子我們也應(yīng)該拋陳出新。與時(shí)俱進(jìn),。坐月子是可以吹空調(diào)的。不過(guò)有一些注意事項(xiàng),。
產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔,，包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的，此時(shí)一吹到風(fēng),，不論是熱風(fēng)或冷風(fēng),，毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛,、頭痛,、頭風(fēng)，甚至感冒,。
所以坐月子應(yīng)注意居室的定時(shí)通風(fēng),，避免因室內(nèi)溫度、濕度過(guò)高而出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象,。如果室內(nèi)溫度過(guò)高,，應(yīng)適當(dāng)使用空調(diào)，一般將室溫降到25-28℃便可以了,。

1,、注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦,。

2、產(chǎn)婦休息的房子,，應(yīng)盡量選朝南的,、通風(fēng)狀況良好的，但是不要讓風(fēng)直接吹著產(chǎn)婦的睡床,。


<>點(diǎn)評(píng)：剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,，容易出汗，如果新媽媽感到熱,，是可以吹吹空調(diào)的,。

尤其是在夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)溫度過(guò)高的話，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，不僅大人孩子都會(huì)起痱子,，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌,，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的,，而且還會(huì)影響孩子的睡眠。

新媽媽在吹空調(diào)的時(shí)候,，一定要控制好溫度,，空調(diào)的溫度最好是在二十六度到二十八度之間，太高就沒(méi)有效果了,，太低就會(huì)出現(xiàn)感冒,，這個(gè)溫度是最舒適的溫度，對(duì)于媽媽和嬰兒都適宜,。

需要注意


<>點(diǎn)評(píng)：1,、空調(diào)設(shè)定溫度不宜過(guò)低，與室外的溫差大小不能超過(guò)5度,，使用的房間最好不要全部密閉,，因?yàn)楫a(chǎn)婦需要新鮮空氣，溫差過(guò)大更容易讓產(chǎn)婦發(fā)生感冒,。

2,、注意將空調(diào)的出風(fēng)口，風(fēng)向不能定成掃風(fēng)模式,，最好將風(fēng)口朝上,，讓冷空氣由上而下將氣溫降下了，每隔2小時(shí)一定要開(kāi)窗換氣。

3,、床不要正對(duì)著空調(diào)口,，避免寶寶和產(chǎn)婦直接接觸冷空氣，最好在房間預(yù)備一個(gè)小風(fēng)扇,，對(duì)著其他地方搖頭吹,，加速空氣流通、確保新鮮空氣的質(zhì)量,。

4,、房間預(yù)備加濕器或是一盆水，防止空調(diào)抽走空氣中的濕氣,，引起口干舌燥,，在空調(diào)房呆著一定要多多飲用白開(kāi)水。


<>點(diǎn)評(píng)：剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,，容易出汗,，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇,、開(kāi)空調(diào)的,。
尤其是在夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開(kāi)空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的,，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開(kāi)空調(diào),，室內(nèi)溫度過(guò)高的話，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出,，不僅大人孩子都會(huì)起痱子,，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌,，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的,，而且還會(huì)影響孩子的睡眠。所以說(shuō)坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的,。
但是，剛生完孩子 新媽媽全身筋骨腠理打開(kāi),，身體虛弱 因此不宜長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),、電風(fēng)扇和吹風(fēng)。就像正常人也不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),，更何況新媽媽,，適量




<>點(diǎn)評(píng)：、空調(diào)設(shè)定溫度不宜過(guò)低,，與室外的溫差大小不能超過(guò)5度,，使用的房間最好不要全部密閉，因?yàn)楫a(chǎn)婦需要新鮮空氣，溫差過(guò)大更容易讓產(chǎn)婦發(fā)生感冒,。

2,、注意將空調(diào)的出風(fēng)口，風(fēng)向不能定成掃風(fēng)模式,，最好將風(fēng)口朝上,，讓冷空氣由上而下將氣溫降下了，每隔2小時(shí)一定要開(kāi)窗換氣,。

3,、床不要正對(duì)著空調(diào)口，避免寶寶和產(chǎn)婦直接接觸冷空氣,，最好在房間預(yù)備一個(gè)小風(fēng)扇,，對(duì)著其他地方搖頭吹，加速空氣流通,、確保新鮮空氣的質(zhì)量,。

4、房間預(yù)備加濕器或是一盆水,，防止空調(diào)抽走空氣中的濕氣,，引起口干舌燥，在空調(diào)房呆著一定要多多飲用白開(kāi)水,。


<>點(diǎn)評(píng)：古代缺乏醫(yī)學(xué)和微生物知識(shí),，把很多身體不適疾病籠統(tǒng)的歸結(jié)為受寒，傷風(fēng),。認(rèn)為破傷風(fēng)是身體破損后得的傷風(fēng),，于是采取的措施就是讓有傷口的人避免吹風(fēng)。
其實(shí),，家中緊閉門(mén)窗,，室內(nèi)悶熱，空氣污濁反而利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖,，不利于產(chǎn)婦傷口愈合,。在夏天，產(chǎn)婦和嬰兒嚴(yán)密包裹反而會(huì)增加中暑風(fēng)險(xiǎn),。
在國(guó)外,，產(chǎn)婦出院穿著與普通人無(wú)異。夏天一樣光腳穿拖鞋,，開(kāi)窗換氣和使用空調(diào),。通風(fēng)可以讓有害菌排出，從而有利于產(chǎn)婦和新生兒健康,。
需要注意的是,，要及時(shí)清洗消毒空調(diào)濾網(wǎng)防止有害菌污染室內(nèi)空氣,。定期通風(fēng)換氣，并且避免正對(duì)空調(diào)直吹受涼,?？照{(diào)是可以正常使用的。


<>點(diǎn)評(píng)：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,，生完孩子后是絕對(duì)不可以見(jiàn)風(fēng)的,，更別提吹空調(diào)了，但是,，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,，事實(shí)證明，如果房間溫度過(guò)高,，人體內(nèi)的熱量難以排出,，產(chǎn)婦和寶寶身上會(huì)起痱子，嚴(yán)重的還會(huì)中暑,，甚至溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境容易滋生細(xì)菌,，影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的順利恢復(fù)。所以說(shuō),，坐月子期間保持室內(nèi)溫度正常是非常關(guān)鍵和必要的,。

　　那么咱們就來(lái)討論一下如何使用空調(diào)，首先,，產(chǎn)婦及寶寶不要直吹空調(diào),，可以在另一個(gè)房間把空調(diào)打開(kāi)這樣整個(gè)房間的溫度就下來(lái)了。其次溫度不能調(diào)的太低,，一般22-24度是適宜的,。再者注意每天開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)，達(dá)到置換室內(nèi)空氣的作用,。



<>點(diǎn)評(píng)：可以吹但要注意方法,！吹電扇、開(kāi)空調(diào)的目的是為了適度降溫,，要注意以下幾點(diǎn)：①不要讓風(fēng)扇直接對(duì)著自己和孩子吹,，因?yàn)橹贝等菀资軟觯l(fā)產(chǎn)后疾??；②開(kāi)空調(diào)則要溫度適宜保持在25℃-28℃左右，不要太涼,，也不要太熱；③不能長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),，睡覺(jué)不能吹,，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止；④溫度降低過(guò)程中，新媽媽,、寶寶最好待溫度達(dá)到適宜溫度后,，再進(jìn)入空調(diào)房，空調(diào)房不能密閉,，要保持通風(fēng),；⑤在開(kāi)空調(diào)或者吹電扇期間，衣服盡量穿好,，盡量將所有部位遮住,，穿舒適透氣的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，襪子和帽子也是一定需要,，以防貪圖涼快而受涼,。


<>點(diǎn)評(píng)：【 孕產(chǎn) 產(chǎn)后吹空調(diào)行不行，有什么講究,？】
吹空調(diào)完全可以啊,，難道還要捂被子啊,？,！這種慘案有不是沒(méi)發(fā)生過(guò)。但是不管是產(chǎn)后還是正常人,，都應(yīng)該盡量不要對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口吹,，吹多了誰(shuí)都受不了的哦，另外空調(diào)溫度以25-26度為宜,。

很多女性在生完孩子后都會(huì)出現(xiàn)肩頸,、腰疼的毛病，每次遇到這種情況,，老人們總是語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):讓你月子里保護(hù)好肩頸和腰別受涼,，你不聽(tīng)，看看落下毛病了吧,？不聽(tīng)老人言,，吃虧在眼前！

其實(shí),，產(chǎn)婦出現(xiàn)肩頸,、腰痛的原因。
最主要原因??


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后可以吹空調(diào),，需要注意的是：
1,、不要直接被空調(diào)吹到，無(wú)論是夏天的冷風(fēng),，還是冬天的暖風(fēng),，都不要直接吹身上,。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),，時(shí)間長(zhǎng),，夏季室溫就會(huì)比較低，產(chǎn)婦的體感就較低,，會(huì)導(dǎo)致代謝循環(huán)減緩,，從而出現(xiàn)病癥。
3,、吹空調(diào)的時(shí)候,，我們建議根據(jù)季節(jié)的不同，穿戴厚薄適宜的帽子,，同時(shí),，手腕部，膝蓋部,，腳后跟部位注意保護(hù)措施,。
4、空調(diào)房間,，比較干燥,，產(chǎn)婦容易缺水，每天都需要不定時(shí)補(bǔ)充白開(kāi)水,，記住,，不要加任何東西，來(lái)盡可能保持體液的充足,，利于代謝循環(huán),。


<>點(diǎn)評(píng)：1：不能直吹

可以打開(kāi)客廳的空調(diào)，敞開(kāi)產(chǎn)婦所在的臥室,，讓涼風(fēng)進(jìn)來(lái),，如果產(chǎn)婦需要去客廳，可以穿上外套出去,。如果客廳沒(méi)有空調(diào),，在臥室開(kāi)空調(diào)時(shí)調(diào)節(jié)空調(diào)吹風(fēng)方向，往上吹,，溫度降下來(lái)之后可以關(guān)一會(huì),，等感覺(jué)熱了再開(kāi)一會(huì)。

2：溫度不能低

產(chǎn)婦吹空調(diào)時(shí),，溫度應(yīng)調(diào)高一些,，一般在26℃以上，吹的時(shí)間也不可過(guò)長(zhǎng),。但由于新媽媽出汗較多,，汗孔經(jīng)常處于開(kāi)啟狀態(tài),，容易進(jìn)入涼氣而導(dǎo)致受寒。所以開(kāi)空調(diào)時(shí)最好穿長(zhǎng)袖衣褲,，薄襪子，有輕微的出汗是正常的,。


<>點(diǎn)評(píng)：坐月子是中國(guó)一大傳統(tǒng),！古時(shí)候沒(méi)有空調(diào)，所以坐月子也就不能享受這種適宜溫度帶來(lái)的舒適感,。坐月子是可以吹風(fēng)扇吹空調(diào)的,，只要空調(diào)溫度不要太低，風(fēng)扇不要對(duì)著直吹,，是沒(méi)有問(wèn)題的,。PS：不能盲目的照搬古人的坐月子傳統(tǒng)做法，取其精華,，去之糟粕,！就像有很多人還是質(zhì)疑坐月子能夠洗頭？古代沒(méi)有電吹風(fēng),，肯定是不能洗頭的,，容易感染風(fēng)寒，然而如今我們有電吹風(fēng),，只要不頻繁洗頭,，用姜水洗頭后，立馬用點(diǎn)吹風(fēng)吹干,，是完全沒(méi)問(wèn)題噠,！
推薦大家《月子寶典》，對(duì)于坐月子有非常詳盡的學(xué)問(wèn),！


<>點(diǎn)評(píng)：很多媽媽們產(chǎn)后都會(huì)忽視盆底肌恢復(fù)鍛煉,，其實(shí)不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，生完孩子骨盆都會(huì)變大,，要想保持好體形,，你必須進(jìn)行“修復(fù)”，女性的盆底肌是很重要的組織部位,，寶媽可能不了解盆底修復(fù)的重要性,。盆底肌損傷后，初期只表現(xiàn)為陰道松弛性生活質(zhì)量下降,，尿頻,。小腹墜脹等現(xiàn)象，到了中老年期嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)尿失禁,，子宮脫垂,，膀胱直腸膨出等癥狀,，及時(shí)修復(fù)是非常有必要的，產(chǎn)后42天至一年,，是修復(fù)盆底肌的最佳時(shí)間,，產(chǎn)后半年內(nèi)是修復(fù)的黃金時(shí)間段


<>點(diǎn)評(píng)：夏季天氣炎熱，產(chǎn)后媽媽和寶寶都需要防暑降溫,，吹空調(diào)必不可少,。但吹空調(diào)也是有很多講究的，別做錯(cuò)了哦～

1. 空調(diào)溫度不宜過(guò)低
空調(diào)溫度并不是越低越好,，在26～28度之間比較合適,，如果溫度過(guò)低，很容易引起感冒,、腹痛等,。

2. 不要對(duì)著風(fēng)口吹
產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)避免直接對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口吹，否則很容易落下“月子病”,。建議調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口的朝向,，或是打開(kāi)隔壁房間的空調(diào)，讓涼氣過(guò)來(lái),。


<>點(diǎn)評(píng)：一句話,，月子期是可以吹風(fēng)扇，也是可以用空調(diào)的,，但是要注意,，避免冷風(fēng)直吹！

吹電扇,、開(kāi)空調(diào)的目的是為了適度降溫,。產(chǎn)婦要注意不要讓電扇直接對(duì)著自己吹，因?yàn)橹贝等菀资軟?，引發(fā)疾病,。你可以讓風(fēng)扇對(duì)著墻吹，讓風(fēng)反彈回來(lái),，這樣風(fēng)會(huì)柔和一些,，你也可以把電風(fēng)扇調(diào)到柔風(fēng)那一檔。開(kāi)空調(diào)則要溫度適宜,，不要太涼,，也不要太熱。每個(gè)人對(duì)溫度的敏感性不太一樣,，所以自己的身體感覺(jué)舒適就可以了,。


<>點(diǎn)評(píng)：感謝邀請(qǐng)！很高興回答您的問(wèn)題。
其實(shí),，生完寶寶坐月子期間也是可以吹空調(diào)的,，只要方法正確就行。要注意下面幾點(diǎn)：
1,、避免直吹,。
不論是新媽媽還是寶寶，都不要對(duì)著空調(diào),、風(fēng)扇直吹,，可以開(kāi)客廳空調(diào)，然后空氣流通,，臥室里也會(huì)感覺(jué)到?jīng)隹臁?br>
?2、溫度合適,。
開(kāi)空調(diào)時(shí),，溫度要合適，避免開(kāi)的太低,，導(dǎo)致家里太涼,，這樣就可能導(dǎo)致新媽媽和寶寶受涼出現(xiàn)不舒服；


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后修復(fù)很有必要
整個(gè)懷??孕過(guò)??程?內(nèi)?臟?被??擠壓
子?宮??從雞蛋?變成?大氣??球?
盆底肌陰?道松?弛
所?以產(chǎn)??后??一?定?不是?瘦?個(gè)肚?子??那?么?簡(jiǎn)單?
你??需?要讓內(nèi)?臟?器官?,、?子宮??復(fù)位,，盆?底肌訓(xùn)?練?好?防止??松弛?、?遺?漏,、?骨盆修?復(fù),、解?決身體的?疼痛進(jìn)行?有?效?的功??能?恢復(fù)…


<>點(diǎn)評(píng)：首先感謝邀請(qǐng)。

現(xiàn)在生活水平提高了,，關(guān)于坐月子的老舊說(shuō)法已經(jīng)過(guò)時(shí),。

其實(shí)空調(diào)對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒都是有益的。因?yàn)槿绻覂?nèi)溫度過(guò)高,，人體內(nèi)部的熱量就無(wú)法排出,，不僅對(duì)大人無(wú)益，孩子更容易起痱子,，尤其是對(duì)新生兒容易造成感染,。

產(chǎn)婦中暑不利于產(chǎn)后恢復(fù)，所以在開(kāi)空調(diào)時(shí)溫度一般以26-28℃以上為宜,。產(chǎn)婦注意避開(kāi)風(fēng)口,，避免著涼即可。


<>點(diǎn)評(píng)：先說(shuō)結(jié)論,，可以吹空調(diào),。

現(xiàn)在不興“捂月子”了，諸位可以自行百度一下,，大夏天捂月子中暑甚至危及生命的不要太多,！

產(chǎn)褥期本來(lái)就容易出汗,，如果大夏天不吹空調(diào)，一身的汗又不舒服又不干凈,，反而容易有感染的風(fēng)險(xiǎn),。

講究也是有講究的，那就是不要過(guò)分貪涼,，哪怕一般人對(duì)著風(fēng)口一直吹也會(huì)感冒的,，更別說(shuō)新媽媽和寶寶了。


<>點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后,，一定記著,，要保護(hù)自己的身體，這個(gè)時(shí)候,，身體是最虛弱的,！做什么都不要過(guò)量！記得要穿上美人計(jì)來(lái)恢復(fù)身材,，順產(chǎn),，在月子里十天左右就可以穿，剖腹產(chǎn)在傷口好了之后可以穿,！恢復(fù)身材,，才可以更好的去生活，工作,，有自信,，也不至于產(chǎn)后抑郁啦！空調(diào)可以打到常溫狀態(tài)下,，不能太冷,，也不能太熱啦，能堅(jiān)持,，最好是不吹空調(diào)啦,！


<>點(diǎn)評(píng)：在傳統(tǒng)觀念中，產(chǎn)后坐月子不能受涼,，所以,，夏天很多產(chǎn)婦都是熬過(guò)來(lái)的，即使特別熱也不讓吹風(fēng)扇吹空調(diào),。其實(shí),，只要適量，溫度適宜是可以吹的,。

但是也要注意一些問(wèn)題,。

1、出風(fēng)口不要對(duì)著新生兒和產(chǎn)婦吹

2、要先進(jìn)入一間沒(méi)有開(kāi)空調(diào)的房間,，將身體擦干后,，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。


<>點(diǎn)評(píng)：我產(chǎn)后每天吹空調(diào),，基本一天24小時(shí)開(kāi)著,。只要穿長(zhǎng)袖褲就好了，因?yàn)橄奶旌軣?，如果不開(kāi)空調(diào)通風(fēng)透氣涼爽一下,，大人小孩都會(huì)很熱，涼爽就不會(huì)煩躁,，媽媽坐月更舒服呢,，你想想看冬天坐月可比空調(diào)涼太多，只要不對(duì)著吹風(fēng)就行呀,。因?yàn)槲以跂|南亞,，都是開(kāi)空調(diào)過(guò)來(lái)的，每天洗澡洗頭,，我用月子草藥煮水洗澡，僅供參考哈


<>點(diǎn)評(píng)：感謝邀請(qǐng),。

這個(gè)問(wèn)題看到很多次了,，很多寶媽一直糾結(jié)，想吹不敢吹,，其實(shí)只要注意幾點(diǎn),，月子里吹吹空調(diào)是完全沒(méi)問(wèn)題的。

1,、保持合適的溫度和濕度,。
產(chǎn)后恢復(fù)期，母嬰房最好保持在26攝氏度左右,，濕度保持在50%,，這對(duì)產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)是相對(duì)比較舒適的。



<>點(diǎn)評(píng)：我2個(gè)寶寶都在夏天出生,，很熱
都有開(kāi)空調(diào),，只要穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，和襪子
做好保暖的工作就OK??
如果有喂母乳就多喝湯湯水
豬腳湯和魚(yú)湯,，都能補(bǔ)身體
也會(huì)讓母乳多一些
湯水不要太油膩,，最好浮油去掉