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愛沐摩絲女性私密保養(yǎng)
女孩子應(yīng)該在30歲以內(nèi)生孩子是最好的,。因為這個年齡段身體以及心理的發(fā)育是最成熟的,。機能狀況也是最好的。隨著年齡的增大,，各種胎兒的畸形概率也會隨之增大,。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜,，少吃辛辣的食物,，多參與戶外運動，增強體質(zhì),。
最佳生育年齡是從優(yōu)生優(yōu)育角度講,，注意年齡的作用是必要的，選擇最佳的生育年齡是科學(xué)的,，可以提高生育的質(zhì)量摒除不利因素,。男女生育的優(yōu)化年齡組合應(yīng)是男性比女性大7歲左右為宜。
女性的生育年齡在23～30歲之間為最佳時期,，男性為30～35歲,，女性最好不超過30歲,，男性不超過35歲,。
遺傳學(xué)的研究表明母親年齡過小，自身尚未完全發(fā)育成熟,，對孩子的發(fā)育肯定會有不良的影響,；另外從培養(yǎng)的角度講，父母社會經(jīng)歷的薄弱也會直接影響到兒童的智力教育,。但也不可年齡過大,，母親年齡過大，胎兒智力發(fā)育障礙的發(fā)生率就會增加,，有可能造成智力低下和其他神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,。
一般來說,，女性懷孕年齡在23～30歲之間為好。因為隨著年齡的增加,，卵細胞也會衰老,，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發(fā)生的機會隨之增加,。
同樣,，父親的年齡也不能過大。男子年齡過大,，精子的活力會減退,，胎兒各種疾病的發(fā)生率亦會相對增大，如精子異常,，受孕后容易發(fā)生流產(chǎn),、早產(chǎn)和嬰兒先天畸形，還會發(fā)生軟骨發(fā)育不全,、先天性耳聾和先天性心臟病等,。



點評：

說說我生孩子問題哈。我是23歲懷孕24歲生下樂樂的,。我也不能推薦你一定是啥時候啥年齡生比較合適,，可能具體情況具體分析吧。我生完樂樂還要繼續(xù)準(zhǔn)備學(xué)業(yè)（因為懷孕暫停了）大概樂樂4個月就開始工作了,，孩子由公婆,、爸媽輪流帶著。前幾份工作有點害怕別人知道我這么早就生過孩子了總是故意隱瞞著,，說自己沒結(jié)婚啥的,。后來不管不顧了，直接說自己結(jié)婚了,，孩子也生了,，面試的時候直接說短期內(nèi)不會要二胎，不等人事問,，就主動回答,。竟然也陸續(xù)找到喜歡的工作。而且工作內(nèi)同事對我也都很照顧,，很體諒,。
現(xiàn)在正好從事母嬰相關(guān)的職業(yè)，反而當(dāng)初育兒的知識,、這種過來人經(jīng)驗反而受用,，雖然我也不敢說是特別受用的經(jīng)驗哈，但我一直在育兒路上總結(jié)并分享自己踩過的坑,，倒也是有用,。
我覺得每個人的際遇都是不同的,，籠統(tǒng)的說什么時候生孩子都會很意外很多準(zhǔn)備不足，我也會私下建議我的朋友們,，還是在做好經(jīng)濟準(zhǔn)備后再要孩子比較好,。但如果當(dāng)下孩子就來了，我更建議大家調(diào)整好自己心態(tài)積極接納,，沒有什么最適合的時候,，只有最適合的自己。心理成熟,、積極接納就可以了,。工作總是會有的，孩子總是會長大的,。
提前備孕要做好哪些準(zhǔn)備,？
那多了，孕前檢查,，留出時間來吃葉酸,，調(diào)整飲食和接種疫苗。多著呢,。
這個問題很皮吖,，一個問題里面問了三個。嘻嘻嘻



點評：
懷孕前三個月適當(dāng)補充葉酸,，三個月后生出的孩子就會比較健康,。為什么要在三個月前補充葉酸呢。因為女性在懷孕的時候,，非常容易缺乏葉酸,。缺乏葉酸的話非常容易導(dǎo)致孩子患上畸形，低體重,，兔唇等許多先天不良疾病,，所以，要孩子之前,，要確定下自己是否缺乏葉酸,，可以到醫(yī)院去檢查一下。補充三個月葉酸后再要寶寶,，時機就非常好了,。
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在要孩子之前，夫妻兩人都需要節(jié)制飲食,，適當(dāng)加強鍛煉，女性要適當(dāng)補充維生素,，男性要注意避免飲酒,，抽煙等不良習(xí)慣,，以免造成精子數(shù)量減少和精子質(zhì)量下降。此外,，在要孩子之前做個孕前體檢會有非常不錯的效果,。
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在排卵日當(dāng)天行房，孩子會比較健康,。在排卵日當(dāng)天行房,，女性的卵子剛剛排出來，這時候精子進入,，由于精子和卵子都是剛排出體外就受精結(jié)合成受精卵,，因此精子跟卵子的都會非常健康，受到外界的不良影響最小,。在排卵日這天行房是非常容易受孕的,，這樣的話也可以避免女性多次行房懷不上帶來的情緒影響，從而間接提高了卵子的活性和質(zhì)量,。
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在工作比較閑暇的時候要孩子會比較好,。因為這個時候，男女的情緒和工作環(huán)境都比較輕松,，那么雙方的身體也會處在比較優(yōu)良的狀態(tài),，此時要孩子的話精子質(zhì)量和卵子質(zhì)量都教平時的要高，生出的孩子就不易患上先天疾病,，也就比較健康了,。



點評：
論備孕孕前調(diào)理身體的重要性
當(dāng)您計劃要孩子時。要提前半年做營養(yǎng)準(zhǔn)備,。為什么要提前半年呢,？
●有兩個目的：第一就是要解決女方的健康問題，當(dāng)然也包括男方的問題,，營養(yǎng)素使用與否與精子的質(zhì)量直接相關(guān),。
●通俗地講，種地前我們還知道要將土地整一整,、松松土,、翻翻地、澆澆水,、施施肥,，還要準(zhǔn)備一番，更何況是要生孩子,。使用營養(yǎng)素將女方各器官系統(tǒng)的疾病治愈,，為懷孕做好準(zhǔn)備；
??第二，一般來說很多人根本搞不清是什么時候懷孕的,，往往是到經(jīng)期了,，結(jié)果月經(jīng)沒來，才想到是不是懷孕了,，等到再去檢查,，一般都懷孕40幾天了。
??而懷孕的前三個月極其關(guān)鍵,，絕大多數(shù)畸形的發(fā)生都在這一時期,。這一時期是由一個受精卵長成人形的過程，最怕有外來因素如細菌,、病毒的侵害和各種空氣中的,、工作及生活環(huán)境中的有毒化學(xué)物質(zhì)的侵害。
??提前使用營養(yǎng)素,，一方面會防止因營養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致的大量畸形,，胎兒生長需要的就是蛋白質(zhì)、脂類,、糖類,、維生素、礦物質(zhì)和水等營養(yǎng)素,，不給足孩子出現(xiàn)異常的幾率極大,；



點評：
早生和晚生孩子，經(jīng)歷的人生完全不同,，但最尷尬的是卡在中間,。這一點從很多有孩子的女性那里都能得到深刻的感觸。

醫(yī)學(xué)上最佳的懷孕年齡在23～30歲之間為好,，因為隨著年齡的增加,，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退,，一些遺傳疾病發(fā)生的機會隨之增加,。但隨著科技的進步，我們目前有很多手段可以避免有基因缺陷的孩子出生,，比如無創(chuàng)基因檢測,、唐氏篩查、四維等各種產(chǎn)前篩查手段,，只要孕婦能把每一個檢查的環(huán)節(jié)做好,，就能避免缺陷兒的出生。因而這個最佳生育年齡段只是醫(yī)學(xué)上的參考年齡,，現(xiàn)代女性如果想要孩子,，年齡很大了都依然能生出健康的寶寶,。而唯一會影響女性生孩子的因素就限制在了家庭、工作以及孩子出生后誰來帶等種種人為而又難以避免的原因上了,。

那么,，各個年齡段生育的媽媽們都會面臨什么樣的人生呢?什么時候生孩子更好呢,？看完下面的分析就能得出答案,。
那些早生孩子的媽媽：
有很多20出頭結(jié)婚，不久就生完孩子的女人,，雖然早早的做了媽媽,，但似乎很少有后悔的。



點評：
你好,，什么時候生小孩最好,？我不知道你問的是季節(jié)還是年齡，如果是年齡的話要選擇在,，25歲到31歲之間,，如果是季節(jié)的話，最好選擇秋冬春季避開夏季,。一般女性最佳的生育年齡為25~31歲,。在此年齡段，女性的生育力最旺盛,，子宮收縮力最好,，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小。若產(chǎn)婦年齡過大,，特別是超過35歲,，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發(fā)生率增加,，而且高齡產(chǎn)婦還常常發(fā)生其他染色體異常及體力,、智力先天不足的問題。
提前備孕建議,，提前三個月服用葉酸片女性首先要補充富含葉酸的食物,，含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟,、蛋類,、魚類等，還有芹菜,、菠菜,、生菜、蘆筍,、油菜,、小白菜等,，水果類則有梨、柑橘,、香蕉,、檸檬、草莓,、橙子等,，堅果也是富含葉酸的食物。而男性補充體力,，要讓精子更有活力,，可以多吃富含鋅的食物，可以增強精子的活動能力,！祝你及家人,，健康順利



點評：
目前，世界各國醫(yī)學(xué)界普遍認為女性的生育年齡在20至35歲（預(yù)產(chǎn)期時的女性實際年齡）之間較為合適,，20歲以前,，特別是18歲以前妊娠，屬于高危妊娠,；35歲以后妊娠則將其歸為高齡妊娠,，也屬于高危妊娠的人群。這是由于既往的研究已經(jīng)表明,，女性自然受孕的能力和獲得健康活產(chǎn)新生兒的年齡段在一定時間范圍內(nèi)最高,，不同國家和民族的這一年齡段不完全相同，但大多在20至35歲左右,，當(dāng)?shù)陀诨虺^一定的年齡階段以后,，胚胎和胎兒異常、新生兒出生缺陷,、子代疾病和異常的發(fā)生會相應(yīng)增加,，同時健康活產(chǎn)新生兒的出生率會相應(yīng)地降低，也就標(biāo)志著女性的生育能力的降低,。

孕前準(zhǔn)備：
一,、體重管理
既不能太重也不能太輕哦！
超重（BMI25–29.9）和肥胖（BMI≥30）
體重過高會導(dǎo)致妊娠期糖尿病,、妊娠期高血壓,、流產(chǎn)、巨大兒的風(fēng)險增加,。



點評：
一般女性最佳的生育年齡為25~29歲,。在此年齡段，女性的生育力最旺盛,，子宮收縮力最好,，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小,。若產(chǎn)婦年齡過大，特別是超過35歲,，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加,，因此胎兒畸形的發(fā)生率增加，而且高齡產(chǎn)婦還常常發(fā)生其他染色體異常及體力,、智力先天不足的問題,。
【女性必查項目】
1、婦科檢查：主要是對女性外陰,、陰道,、子宮頸,、子宮,、附件等情況進行檢查。
2,、B超/陰道鏡檢查：排除腹部重要臟器明顯病變,，進一步了解有無子宮畸形、肌瘤,、內(nèi)膜病變,、卵泡發(fā)育和排卵障礙、卵巢腫瘤及其他不利于妊娠的疾病,。
3,、白帶常規(guī)：了解是否有婦科炎癥，會引發(fā)不孕或?qū)m外孕,、早產(chǎn)或新生兒感染,。
【男性必查項目】
1、精液檢查：能直接反映精子質(zhì)量,，及時發(fā)現(xiàn)少,、弱、無精子癥和白細胞精子癥,、精液液化異常等問題,，判斷男性生育力。



點評：
生孩子的時間是沒有合適之說的,，只要夫妻雙方在心理和生理都做好了準(zhǔn)備,，就可以開始備孕。備孕可不僅僅是戒煙,、戒酒那么簡單,，一些與健康有關(guān)的事情你需要提前搞定，這樣才能好“孕”伴隨你們,。

如果想要生個健康寶寶,，那么你需要提前做個孕前檢查,。孕前檢查不同于普通的身體檢查，它更有針對性,，從而減少胎兒出生缺陷發(fā)生的概率,。

NO.1做個詳細的孕前準(zhǔn)備建議時間孕前6個月

為了保證擁有一個健康的寶寶，孕前檢查尤為重要,，它能夠有效減少胎兒出生缺陷發(fā)生的概率,。如果你是一位高齡的女性或曾經(jīng)有過流產(chǎn)史，更不可忽視這個環(huán)節(jié),。具體做哪些項目檢查,，可詳細咨詢醫(yī)生。



點評：
現(xiàn)代社會,，男女到了恰當(dāng)?shù)哪挲g卻遲遲不敢生育的原因,，很多是怕剛起步的事業(yè)受影響。

我國有關(guān)部門就產(chǎn)科生理,、優(yōu)生和人口控制這三方面的研究提出：婦女最適宜的生育年齡為25―29歲,。臨床實踐證明，婦女在此年齡段,，生育力最旺盛,，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會較小.在25―29歲,，先天愚型嬰兒的發(fā)生率僅為1/1500,。
其實，生一個寶寶并不復(fù)雜,，對女性而言懷孕生育是一個生理的過程,，不是病，完全可以承擔(dān)一些力所能及的工作,。

奉勸大家珍惜自己的生育年齡,，在沒有健康顧慮的時候，早點把孩子生了,，在為前途奔忙的同時,，多多為后代著想。



點評：
【問答：什么時候生孩子比較合適,？提前備孕應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備,？】

為什么很多專家、醫(yī)生,，還有一些有經(jīng)驗的“過來人”都會提醒準(zhǔn)備懷孕的小夫妻,，提前3個月開始備孕？“3個月”這仿佛就是一個標(biāo)準(zhǔn),、一個里程,、一個循環(huán),，這的確是有一定的科學(xué)依據(jù)支撐的：

1、關(guān)于卵子
一個女人1個月排出一次卵子,，一個卵子排出后約可存活48小時,，在這48小時內(nèi)等待著與精子相遇、結(jié)合,。但是在卵子排出之前要經(jīng)過一個漫長的生長發(fā)育的過程的,，這個生長周期不是1個月也不是1周也不是48小時，一個健康優(yōu)質(zhì)的卵子需要85天生長周期,。




點評：
在不考慮存款,、住房、工作的時機等等因素的基礎(chǔ)上,，單從生物學(xué)出發(fā),，適育齡為“20歲及以上，最晚不超過35歲”的年齡段,。而女性最佳的生育年齡為25~29歲,，在此年齡段，女性的生育力最旺盛,，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的幾率比較小,。而最值得注意的是防止遺傳缺陷的出現(xiàn),，因為隨著媽媽年齡的增長，胎兒出現(xiàn)這種疾病的紀(jì)律會越高,，因此醫(yī)生會對你進行細心的檢查看是否有心血管等慢性疾病,，同時還要小心糖尿病和高血壓等并發(fā)癥的出現(xiàn)。雖然生殖技術(shù)在進步,，但高齡懷孕風(fēng)險極高,，并不值得提倡和鼓勵。除了生育的風(fēng)險,，高齡媽媽還會面對高齡養(yǎng)育的問題,。



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【什么時候生孩子比較合適？】
現(xiàn)代社會,，男女到了恰當(dāng)?shù)哪挲g卻遲遲不敢生育的原因,，很多是怕剛起步的事業(yè)受影響。

我國有關(guān)部門就產(chǎn)科生理,、優(yōu)生和人口控制這三方面的研究提出：婦女最適宜的生育年齡為25―29歲,。臨床實踐證明，婦女在此年齡段,，生育力最旺盛,，子宮收縮力最好,，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會較小.在25―29歲，先天愚型嬰兒的發(fā)生率僅為1/1500,。
其實,，生一個寶寶并不復(fù)雜，對女性而言懷孕生育是一個生理的過程,，不是病,，完全可以承擔(dān)一些力所能及的工作。




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生孩子不能錯過最佳年齡

21～28歲是黃金年齡段
據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，女性的平均生育年齡高峰在20出頭。所以嚴(yán)格地從生物學(xué)的角度來說,，21-28是最好的十年,，對于一個想要懷孕然后帶著一個嬰兒生活的女人來說。
隨著年齡增長,，女人的卵巢年齡以及身體和卵子質(zhì)量會逐漸惡化,。這就是為什么一個年輕女人的卵子不太可能比一個年長的女人的卵子的活性更差，并且年紀(jì)大的女人提供的卵子很有可能基因異常,，從而導(dǎo)致唐氏綜合癥和其他出生缺陷,。
年齡與流產(chǎn)率的關(guān)系



點評：


我國的婦產(chǎn)科專家一般認為，女性最佳的生育年齡為25~29歲,。在此年齡段,，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好,，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小,。如果產(chǎn)婦年齡太小，比如20歲或者不到20歲,，容易出現(xiàn)合并妊娠高血壓綜合征,、早產(chǎn)等，也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn),；產(chǎn)婦年齡過大,，特別是超過35歲，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加,，因此胎兒畸形的發(fā)生率增大,。
孕前要“身”、“心”兩方面,。準(zhǔn)媽媽要吃葉酸,，準(zhǔn)爸爸要多吃富含鋅的食物等。備孕是優(yōu)孕的關(guān)鍵，合理備孕能有效提高孩子的健康,。



點評：
我國的婦產(chǎn)科專家一般認為,，女性最佳的生育年齡為25~29歲。在此年齡段,，女性的生育力最旺盛,，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小,。如果產(chǎn)婦年齡太小,，比如20歲或者不到20歲，容易出現(xiàn)合并妊娠高血壓綜合征,、早產(chǎn)等,，也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn)；產(chǎn)婦年齡過大,，特別是超過35歲,，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發(fā)生率增大,。
孕前要“身”,、“心”兩方面。準(zhǔn)媽媽要吃葉酸,，準(zhǔn)爸爸要多吃富含鋅的食物等,。備孕是優(yōu)孕的關(guān)鍵，合理備孕能有效提高孩子的健康,。



點評：
我國的婦產(chǎn)科專家一般認為,，女性最佳的生育年齡為25~29歲。在此年齡段,，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好,，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小,。如果產(chǎn)婦年齡太小，比如20歲或者不到20歲,，容易出現(xiàn)合并妊娠高血壓綜合征,、早產(chǎn)等，也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn),；產(chǎn)婦年齡過大,，特別是超過35歲，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加,，因此胎兒畸形的發(fā)生率增大,。
孕前要“身”、“心”兩方面,。準(zhǔn)媽媽要吃葉酸,，準(zhǔn)爸爸要多吃富含鋅的食物等,。備孕是優(yōu)孕的關(guān)鍵，合理備孕能有效提高孩子的健康,。



點評：
我國的婦產(chǎn)科專家一般認為,，女性最佳的生育年齡為25~29歲。在此年齡段,，女性的生育力最旺盛,，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會比較小,。如果產(chǎn)婦年齡太小,，比如20歲或者不到20歲，容易出現(xiàn)合并妊娠高血壓綜合征,、早產(chǎn)等,，也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn)；產(chǎn)婦年齡過大,，特別是超過35歲,，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發(fā)生率增大,。
孕前要“身”,、“心”兩方面。準(zhǔn)媽媽要吃葉酸,，準(zhǔn)爸爸要多吃富含鋅的食物等,。備孕是優(yōu)孕的關(guān)鍵，合理備孕能有效提高孩子的健康,。



點評：
一般而言,，女性的生育年齡在23～30歲之間為最佳時期，男性為30～35歲,，在這個年齡段生育的最好的,，因為這個年齡段易懷孕、卵子和精子的質(zhì)量好,，而且這個年齡段女性和男性都有成熟的思想,，有比較充分的準(zhǔn)備做爸爸媽媽。

而如果做泰國試管嬰兒最佳年齡是25—35歲之間,，35歲以前都是做試管的黃金時期,，因為女性在35歲以后，卵子質(zhì)量下降明顯,，年齡越大,，卵子品質(zhì)越差，做試管嬰兒的成功率下降，不過試管嬰兒對男性的年齡要求比較低,，在40歲做試管嬰兒也是可以的,。



點評：
從醫(yī)學(xué)和社會學(xué)觀點看來，女性最佳婚育年齡為23~25歲,。通常在此之前,，女性的生殖器官和骨盆尚未完全發(fā)育成熟，如過早婚育,，妊娠,、分娩的額外負擔(dān)對母親及嬰兒的健康均為不利，難產(chǎn)的機會也會增加,，甚至造成一些并發(fā)癥和后遺癥,。
在要孩子之前，夫妻兩人都需要節(jié)制飲食,，適當(dāng)加強鍛煉,，女性要適當(dāng)補充維生素，男性要注意避免飲酒,，抽煙等不良習(xí)慣，以免造成精子數(shù)量減少和精子質(zhì)量下降,。此外，在要孩子之前做個孕前體檢會有非常不錯的效果,。





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【什么時候生孩子比較合適】
1.孩子來了，就靜下心來，準(zhǔn)備要的話,，可以提前去醫(yī)院做檢查，看看身體狀況如何，優(yōu)生優(yōu)育,，對你還是孩子都好。

2.生孩子,，不是買菜，你想啥時候來就啥時候來,。所以可以提前備孕,，養(yǎng)好身體,，正常補充葉酸,，飲食習(xí)慣改善下,，男士可以考慮戒煙酒

3.很多人都會問,，耽誤工作嗎,？
肯定會，但作為女性,，這是無法避免的,，沒有生孩子前可以提前做好心理建設(shè)，以免因生孩子影響升職加薪而抑郁,。



點評：
不要那么官方的回答,，我們通俗點吧,！之前國家一直提倡晚婚晚育，覺得28歲這樣生寶寶是比較合適的,，因為這個年齡事業(yè)基本固定了,，結(jié)婚也一兩年了，經(jīng)濟感情都穩(wěn)定,，生理條件上也比較合適,，可是現(xiàn)在二胎開放了，年齡就得往前早兩年,，否則二胎的時候就變高齡產(chǎn)婦了,，我認為26歲第一個寶貝，29歲第二個,，這樣安排比較合理,！備孕的時候一定要補充葉酸，做好優(yōu)生優(yōu)育的檢查,，盡量在最好的環(huán)境條件中給自己醞釀一個聰明健康的寶貝,！



點評：
說說自己的感覺吧,，沒結(jié)婚，沒生孩子之前覺得“那些傻子這么著急生孩子干嘛”
終于有一天自己生孩子了“早知道早點生了”

沒結(jié)婚的沒生育計劃的時候覺得：太早生孩子沒了自我,，整天圍著家庭轉(zhuǎn)的生活太空虛太累,，不如先玩?zhèn)€夠在來生孩子吧。

生完孩子之后,，覺得生孩子太晚了,，因為年齡已經(jīng)不小的我們，又要上班又要帶孩子,，精力已經(jīng)開始漸漸的跟不上了,。




點評：
個人覺得：從年齡來說30歲以內(nèi)要孩子比較合適，身體機能都在正常水準(zhǔn),。
從婚姻方面來說27-35歲之前要孩子會比較合適,，早已27歲個人和婚姻生活還未完全進入成熟階段，會容易對孩子沒耐心～晚于35歲身體機能會下降,，這個時候不容易受孕或者會有高齡產(chǎn)婦的風(fēng)險,。
提前備孕需要做好孕前檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議配合備孕,。



點評：
首先,，準(zhǔn)備好錢。生孩子養(yǎng)孩子的錢,。
其次,，心理準(zhǔn)備，撫養(yǎng)孩子,，教育孩子,，因此引起的和工作，老公,，婆媳,，等之間的矛盾。
最后，了解生孩子的相關(guān)知識,，比如有沒有家族遺傳病,，產(chǎn)房里出現(xiàn)各種情況怎么處理，醫(yī)院里需要的物品,，孩子需要的物品,，坐月子里你出行不便時需要采購的物品提前采購。



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泰國試管嬰兒中文翻譯

科學(xué)研究表明：生孩子不能錯過最佳年齡21～28歲是黃金年齡段

備孕備什么？生過孩子的女人也不一定都知道?，F(xiàn)在我們追求的是優(yōu)生優(yōu)育,，怎么能不做準(zhǔn)備就懷孕呢,？流產(chǎn)和反復(fù)流產(chǎn)往往與孕前準(zhǔn)備不充分有關(guān),。

一、保證身體健康



點評：
25歲到35歲之間是生育的最佳年齡段,。當(dāng)然,，一個層面的人生育比較早,，另一個層面的人生育更晚,。而對大多數(shù)人來說，25歲到35歲之間生育,，比較合適。一是大學(xué)畢業(yè)有了工作可以自力更生,；二是博士畢業(yè)前程初定,；都不會因為生育而干擾自己的理想與前程,；三是無論男女心智成熟，養(yǎng)育后代更優(yōu),。



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恰當(dāng)?shù)臅r機遇上對的人,，拋開失業(yè)重點的觀點，保持良好的心態(tài)，可以選擇在25-29歲最為合適,，備孕需要多補鋅,，可以通過新稀寶牌鋅硒寶片來進行，多吃些魚蝦,、堅果之類的食物,，促進卵泡發(fā)育O【補鋅成人】新稀寶鋅硒寶片*100片鋅咀嚼...



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備孕時需要補充的營養(yǎng)素

１,、補碘
每周吃一兩次海產(chǎn)品,，最好采用含碘維生素補碘。
推薦圍孕期準(zhǔn)媽媽碘攝入量為150-200ug/d,，孕早期媽媽碘攝入量為250-500ug/d,。



點評：
在工作比較閑暇的時候要孩子會比較好。因為這個時候,，男女的情緒和工作環(huán)境都比較輕松,，那么雙方的身體也會處在比較優(yōu)良的狀態(tài)，此時要孩子的話精子質(zhì)量和卵子質(zhì)量都教平時的要高,，生出的孩子就不易患上先天疾病,，也就比較健康了。



點評：
雖然有各種專家說多少歲生最好,，但是生孩子這事畢竟還是看自己,。經(jīng)濟基礎(chǔ)可以，工作條件允許,，心態(tài)調(diào)整好,，畢竟孩子生下來就要有人照顧，我們就要對他負責(zé)任啦,。當(dāng)然也可以像我這樣,，就是想生就生備孕時需要吃葉酸。



點評：
生寶寶坐月子春秋天比較舒服恢復(fù)較快
提前備孕需要六方面準(zhǔn)備
1定期檢查
2提前調(diào)理月經(jīng)規(guī)律婦科問題
3飲食均衡
4減少燒烤辛辣隔夜食物
5養(yǎng)成一項運動



點評：
我生第一個孩子30歲,，生第三個孩子40歲,，我認為時間并不是最關(guān)鍵的。但是從我們現(xiàn)在已經(jīng)調(diào)理備孕成功的近50對夫妻來說,，女性補充氣血,、改善宮寒是準(zhǔn)備工作中最重要的。



點評：
這個問題主要看自己計劃,，綜合情況的,，如果單純年紀(jì)來說，26左右合適吧,，備孕可以提前3個月吃葉酸,，夫妻雙方做好孕前檢查，不喝酒不抽煙，盡量少熬夜,，就可以了



點評：
女性的最佳懷孕年齡為25—30歲,，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降,。想做大齡媽媽,，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間,！



點評：
家庭計劃好的情況下生孩子比較合適,。提前需要注意營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律,，鍛煉身體,，補充維生素和葉酸



點評：
婚后1-2年內(nèi)吧，提前備孕需要兩個都戒煙戒酒,，堅持鍛煉身體,，服用葉酸，盡量不要服用藥物等,。



點評：
雙方都備孕狀態(tài)下就可以了,。。,。家里鬼封干凈。,。,。別把冤親債主生出來就謝天謝地吧