<>點評：

其實,、有許多事情總是在經歷過以后才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己,，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄,，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實,、生活并不需要這么些無所謂的執(zhí)著,，沒有什么不能割舍。學會放棄,，生活會更容易,；學會放棄，在落淚以前轉身離去,，留下簡單的身影,；學會放棄，將昨天埋在心底,；留下美好的回憶,；學會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始,，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心,，一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見,，不必讓自己受到的傷害更深,，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的,。是不是不能擁有就倍感遺憾,，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷,，苦苦的追求并不能讓生活更加圓滿,，也許一點迷撼,，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠,，收起心情走吧,，錯過花你將收獲雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有,，有時候,，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端,，也許他是得到了,，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的,，付出的代價也是無法彌補的,，也許那些代價是沉重的。希望你可以盡快走出來,，更好的人在等你

<>點評：

最近一個女讀者跟我傾訴了她的感情現(xiàn)狀：
我男朋友老家是農村的,，我發(fā)現(xiàn)他很照顧老家的人，特別是他的兄弟姐妹,。

一開始,，我覺得他善于照顧人是好事，但,，慢慢地,，我很恐懼這樣的家庭，簡直是把他的積蓄,，把我們兩人的心血都吸干了,。
他老家要蓋房子，需要我男朋友出錢,，給爸媽買個加點也要我男朋友出錢,，父母生病了也要我男朋友出錢。

他的老家,，好像是一個無底洞,，總是不停地向他索要錢財。
但,，明明他也有兄弟姐妹,，他們也在賺錢，只是,，似乎每次需要掏錢的,，都是我男友在墊付,，他的兄弟姐妹沒有一起承擔的意思,，說他賺得比較多,，就應該為家里多掏錢。

為此,，我跟我男朋友吵架多次,，我不是反對他孝敬父母。
而是出于2個原因,，一個,，有些家庭責任，包括墊付父母的醫(yī)藥費等,，是應該眾多兄弟姐妹一起承擔的,，而不是都甩鍋給他。其次,，我男朋友沒有為我們兩人的未來考慮,，我們以后結婚了，也有很多地方需要支付啊,，買房,、買車、生孩子,，這哪件事不都是得燒錢的,？

唉，我們戀愛多年,，我一時真的舍不得分手,，有沒有什么辦法可以平衡一下？

說實話,，遇到這樣的家庭,，是真的很讓人感到頭疼，分寸把握得好,，那是孝敬,，分寸把握不好，過度奉獻自我,，那就是愚孝,。

<>點評：

世界上真的有放不下嗎？不,，真的痛了就會放下,。

你以為的放不下，在一步步虐自己的同時其實就是不甘心的表現(xiàn),。似乎想找那么一個點,，痛的淋漓盡致才好，虐的體無完膚才罷,，才可以說我受夠了,。

可是虐自己又能換來什么,，只不過以后的日子里多一段自己回憶起來都覺得幼稚的過往。

明知道不可能,，為什么還要浪費自己的時間呢,？你需要把這些時間放到一個有未來有希望愛你呵護你的人。

你值得被愛被呵護,。

與其掙扎,，不如放過自己。你的一輩子,，不在別人手上,。如果你想放棄就不會問這個問題
不過還是來回答你

如果你們兩個一路走下來不容易
那么我覺得就是不合適
回憶是最可怕的
只能想想一些不那么美好的事情
想想他怎么對你的
想想你們怎么不合適的
何必自虐呢？
何不去豐富自己 讓自己變好
去迎接你生命中那個值得且對你好的人

<>點評：

所謂不能放下的“不值得的人”,，是大家都覺得不值得,，而你覺得值得。

你可能要反對我,，說?不僅大家覺得不值得,，你也覺得不值得，只是你放不下而已

我之所以說,，“你放不下,，其實是你覺得他值得”，我所說的這個你覺得他值得,，不僅僅指,，你對他是否值得付出，這一客觀性評價

而是指,，他對你來說,，不管別人說多少的不值得，他始終有吸引你的地方,，他始終有你忘不掉的地方

也許你也覺得,，為他付出并不值得，但是你做不到忽略他吸引你的那些地方

如果是這樣,，你可以審視自己,，你放不下的是他的什么？你為什么放不下這個,？是因為自己自卑,？是因為自己缺愛？

找到了以后在做衡量,，在做是否應該放棄的決定

不要像無頭蒼蠅那樣,，最后撞的頭破血流，都不知道自己為何偏執(zhí),。這才是最慘的,！

希望以上對你有所幫助,，喜歡可關注細聊！

如果有其他的情感困惑可以來情感顧問總有你需要的答案

<>點評：

1.不要再聯(lián)系
既然他已經決定離開,，兩個人在一起不幸福，挽留也是沒有用的,。分開就分開了,，哭泣是沒有用的，哪怕害怕向前走,，日子也是要繼續(xù)往下過的,，要學會忘記，去適應沒有他的日子,，告誡自己,，分手了，就是最熟悉的陌生人,，不要總活在過去的回憶里,。
2.不要再打擾
當一個男人選擇分手，內心已放棄你了,，他想要過上新的生活,，關于你的一切，在他眼里,，都是通往新生活的障礙,。他最想要的是，橋歸橋路歸路,，你也應該做到這一點,。
3.不要再回頭
經歷一段失敗的感情，雖然很痛苦很傷心,，但也能迫使你反思,。你要相信，茫茫人海中,，終究會遇到那個愛你寵你一生的人,，優(yōu)秀的你值得擁有更好的，努力成為更好的自己,，才能遇見更好的他,。

<>點評：

人的思維分為理性和感性兩個方面。當你偏向感性的時候,，你就很難從這樣的情緒中抽離出來,，因為你可能覺得愛是你的全部，失去了它,，會讓你粉身碎骨,。
我們且不論它對不對,，我們再從理性的角度來看一看這個問題。其實很多問題,，很多事情,，都可以用經濟學的角度使之量化，你就能夠來衡量它到底值不值得,。
比如與一個不值得的人交往,，那么勢必這個人與你一定產生了諸多的摩擦，可能與你價值觀不同,，也有可能與你產生了很多矛盾,，甚至你們之間還有一定的經濟糾紛。
那么你想,，你與他結交,，相處就要花費很多的力氣，等到你們之間出現(xiàn)問題,，你想要離開這個人的時候,，你或許要花很多的時間，來結束這段感情,。那么這前前后后其實浪費了你很多的時間,。
在這個世界上，時間比金錢寶貴的多,。假如與一個你認為值得的人交往,，那么你們之間可以減少很多的磨合，相處會更加的愉快,，節(jié)省下的時間就可以產生更多的價值,，甚至賺更多的錢，獲得更優(yōu)越的生活,。如果你這樣想的話,，你還會在這個不值得的人身上花費更多的時間嗎？
其實很多時候,，不要把自己陷入一個死局,，換一種思維思考，你便能找到其中的答案,。

<>點評：

就我個人而言我沒有談過戀愛,。
我覺得談戀愛的成本太高，感情金錢投入和獲得的收入存在很大風險,。
我個人認為放不下一個不值得的人主要是一下幾點,。
1.你個人投入的感情，時間和金錢，沒有獲得相應的報酬,，導致你自身的不平衡,。
2.你個人對其的占有欲太強烈。
3.不值得那人本身給予你所確實部分,，或者是你變成的樣子,。
如何放下?
1.萬能的多喝點熱水。
2.做自己想做的事情,，不要說沒有,，只是你自己懶而已。
3.竟然你懶得做你喜歡做的事情,，你就可以懶的難過,。

<>點評：

其實人做錯一件事情根本沒有關系,，人做錯一件事情失去的只是一個機會,，而得到的是一個經驗，讓自己不會再做錯事情,，擁有成功的機會,。
世界上的人常把生命當中看得太重，覺得自己最偉大,，把慧命看得太輕,，在人間只要誘惑來了，心就會失去常態(tài)和平衡,。
人最大的敵人不是別人,，沒有人會指著你讓你難過、煩惱,，人戰(zhàn)勝不了的是自己,，人最難過的也是讓自己過不去，常常開悟,、檢查自己的言行,、懺悔自己，那就是參悟,。

<>點評：

沒有什么值得不值得的人,，只是一個應該放下的人。

我一直認為,，只要放下,，很多事情，很多人都會和以前不一樣,，正常來說,，無論是朋友，是戀人，是夫妻還是什么,，如果分開了,，放下是最好的結局，想來這就是題主所認為不值得的,，無論曾經發(fā)現(xiàn)了什么,，兩個人不再是曾經的身份，就沒有什么值得不值得的事情了,，只有該放下的人和事情,。

給幾個建議。

第一,，時間會磨滅很多很多事情,，包括愛情和親情，當然這也說太消極了,，時間可以讓人忘記很多傷害,，如果你現(xiàn)在什么都不做，隨著時間的推移,，你漸漸的也就放下了,。

第二，把注意力放在別的事情上,，對于分手開說,，很多人都認為忘記前任最好的辦法是重新開始戀愛，所以放下一個人也是,，你覺得不值得,，那么就去尋找一個值得的人，可以是身邊很多人,，我發(fā)現(xiàn)一件事,，就是有一些人分手了，他們就會很快的和身邊另一個人走的很近,，有的是朋友,，有的是兄弟姐妹，這是人,，還有就是事情,，比如出去旅游，出去走走,，都可以放松,，可以放下。

第三,，把眼光放在未來,，這個更偏向思考方式和心理內容，對于你說的不值得的人，都一直在過去,，那么你就把經歷放在未來,，把希望放在未來，因為你會遇見一個值得的人,，去思考未來的職業(yè)規(guī)劃,，去思考未來的家庭規(guī)劃，感情規(guī)劃,，然后為此努力呀

<>點評：

可以試試去：強行讓自己錯過,，其實既然你問出了這種問題，那么你肯定還是放不下的,，但是你也意識到了,， 沒有繼續(xù)的可能，或者說是這樣下去沒有任何好處,，對你的生活和心里產生了很大的影響,，不是繼續(xù)徘徊于這種情感的波折去影響你的心態(tài)，這樣只會打亂你的生活,。對你沒有任何好處,。即使你忘不了他（或者她）你也應該快速地做出一個了斷,，而且不能選擇單方面的了斷,，你可以讓你們的關系迅速降到冰點，不給自己留退路,，并且斷絕一切與他（或者她）聯(lián)系的可能,，他（或者她）成為一個過客，從你的生活中抹去,。最后,，祝你擺脫影響。

<>點評：

每一條路都是自己選的,，不后悔,，不埋怨，瀟灑的走才是最好的風景,。當你周圍都是米的時候,，你很安逸；當有一天米缸見底,，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力,。有一種陷阱，名叫安逸,！別在最能吃苦的年紀選擇安逸,！ 沒有危機！是最大的危機！自己不上進,，危機無處不在吞噬你的理想和靈魂,，混下去很容易，混上去太難了,。出去走走,，看看不同的風景，接觸不同的人和事,，會發(fā)現(xiàn),，煩惱原來是那么微不足道。人生的奔跑,，不在于瞬間的爆發(fā),，取決于途中的堅持，縱有千百個理由放棄,，也要找一個理由堅持下去,。能激勵你，溫暖你,，感動你的,，不是勵志語錄心靈雞湯，而是身邊的愛人和朋友,，一定要與積極,、充滿正能量的人同行！

<>點評：

你說不值得可是卻放不下,，我猜可能是理性上判斷她和你沒有可能性,，但是卻因為曾經的某些事或某種感覺讓你難以忘記，恰巧是發(fā)生的一個感性的時間段,。如果是這種情況,，你這些年可能是在心里一直美化她或者那段經歷，很多時候懷念一個人其實懷念的都是那個時候的自己和那個美好的時光,，或許換一個人出現(xiàn)你也一樣,，她并沒有什么特別的，是你想讓那段時光的自己特別一點而已,。你可以繼續(xù)美化她,，同時也不能忘記她原本的樣子，每個人都需要對自己的過往有一種美好的寄托吧,，何必難為自己直面現(xiàn)實,。無論如何，不要讓過去或者不可能的事情一直困擾著你,，人可以懷念,，但一定要活在當下,。

<>點評：

覺得他是個渣男的瞬間吧，覺得自己太沒眼光了,，竟然看上一個渣男吧,，心在這樣的自己會害怕到越來越不敢去好好的享受一場戀愛中 我覺得這種心態(tài)往往是最不好的吧[米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心][米奇比心]

<>點評：

要放下，就要徹徹底底,，乾干凈凈,，狠狠心的。 不能有感性的思維,，只能讓理性主宰這行動,，丟掉不該留的，人生才可以往向光明大道,，要知道走出熟悉的懷抱最難的是"第一步",，當我們以為原有的, 所選擇的，是最好的,，其實,，我們只是因為害怕"從新開始"?？赡苓@一刻你只是躲在幽暗處留念那微微的光芒,，只要踏前一步，你可能看到不遠處有道強光引領你步向光明大道, 心態(tài)調整,，改變思維,，才可以找到真實的自己??

<>點評：

放下一個人，主要先問清楚自己真正需要的是什么,？對方身上的優(yōu)缺點都有哪些,？強調他身上不適合你的部分,，自然就不會再執(zhí)著了……都說了,，把缺點放大，關系就破裂了,，這不同理處理就對了,，這是最簡單粗糙有效的辦法……當然，如果你能用大愛放下一個人能進入更高的境界,，但這需要你不斷的自我成長,，需要更高的修為……

<>點評：

當你考慮值得不值得的時候，那一定是你覺得不值得了,，那么你就已經開始逼著自己去放下了,，可曾那么愛過他，怎么能那么容易說放下就不去思念了呢,，還有好多遺憾和不甘心揪著你不放呢,，然而當你反反復復糾糾纏纏痛到極致之后,，你的眼淚再也哭不出來之后，你自我悔恨肯去承認愛錯之后,，就已經是放下的開端了,，要知道你曾那么堅持愛他，也能堅持忘了他

<>點評：

最近因為有個人改變了一下自己的想法以及格局,，蠻有感觸的,。
放下一個人，有時候等于否定了一部分自己,，既然決定放下了一切,，那么一切就是暫停，不要管他人的看法,，這一刻你從自己心底重新開始,，其實一切都是你自己做的決定，人生并不長,，不要去逃避,，多交朋友多看看世界，其實自己最重要

<>點評：

那有什么不值得,，那有什么放不下,，不過是因為你把注意力全部放在他的身上罷了，他有肖王帥么,？他有王思聰有錢么,？他爸爸是李剛么？她有范冰冰美么,？她有范冰冰有錢么,？她媽媽是范冰冰么？既然分手了就不要把注意力放在他身上了,，是雞腿不好吃還是衣服不好看還是游戲不好玩,？新歡他不香么？男人女人多的是再找一個不好么,？如果真的愛到死了都放不下,，那為什么要分手，或者直接就……呵呵

<>點評：

我是一個很決絕的人,，如果不值得,，我就算再愛他，也不會主動去找他,，也不會特意去刪除他,，我要讓他像其他人一樣在我的列表里無關緊要，我看著他發(fā)的動態(tài)內心毫無波瀾,，雖然過程痛苦,，熬過來就好了

<>點評：

哪有什么值得不值得,，跟隨自己的心走就不必在乎值得不值得。有的人會說真的放不下,，那是痛的還不夠,，要知道無論從生理或是心理方面來講，人真的會心碎,。且行且珍惜,！

<>點評：

什么是值得，什么是不值得,？能夠以心換心的就值得,，反之都是不值得的！事實上,，牽掛的人就是不值得也同樣牽掛,，沒有什么特效的的辦法，我聯(lián)系,，在痛苦中享受自己心理成長的過程吧,！

<>點評：

病毒傳播沒什么大不了，只有自己和家人好好的在家不出門,，不造謠,，不傳謠就是對國家最好的尊重。那些不值得的人自有政府解決問題,，謝謝

<>點評：

可以做各種各樣的事情使自己忙碌起來,，這樣就可以不想其他的，知道他不值得,，就不需要浪費時間在他身上,，珍惜你的人，流一滴眼淚,，都會為你心疼,，不珍惜你的人，把眼淚流干了,，他還是不問所動……

<>點評：

大概時間吧...時間久了記不清了...會很恨他吧...去旅行...去工作...試著愛上別人...這個循環(huán)過去了...也就放下了...畢竟他不值得,！自己這么好！

<>點評：

真有意思,，不值得還不放下，不是作賤自己嗎,。要不就自己無能,，不值得就放棄，讓自己活的更瀟灑,，用自己的智慧和財富武裝自己,，尋個值得的那個,。

<>點評：

找到一個方向，然后去努力,，在這個過程中,，你沒有多余的精力去想那個人，當你的視野足夠寬廣時,，你見到了更優(yōu)秀的人,，回頭一看，一直以來自己放不下的那個人,，不夠優(yōu)秀,，也不夠珍惜你。慢慢的當你遇到更好的人的時候,，你就放下了

<>點評：

等你墮落到自己都看不下去的時候,，可能就會想放下了，也可能想做回自己最初的樣子,，就會放下了吧,。既然你知道是個不值得的人說明你其實懂，只是不愿從里面出來,，等自己什么時候想開了,，想出來了就會放下了

<>點評：

堅強面對生活！這個社會誰離開誰都會過的很好,！不要為了一個不能和自己同甘共苦的人浪費時間,！勇敢向前走！放下瑣碎的感情,！我知道當下一段感情是不容易的,！但是該放下的必須要放下！否則,！受傷的還是自己,！

<>點評：

什么時候不問這個問題了，就是放下了,！………………那就是,，過往不糾，未來不期,！

<>點評：

既然都說是不值得的人,，又怎會放不下了？放不下的人或多或少還是有值得你留戀的地方,。

<>點評：

長久的時間或許不能夠忘掉,，但是我覺得能淡化就已經很不錯了。

<>點評：

我曾為了一個人無數(shù)次想過以死威脅,，后來我看過一句話讓我醒悟,，他不愛你,，你死了他也會覺得你多余

<>點評：

時間久了就放下了，以前罵到渾身發(fā)抖,，時間一長好像沒什么值得的

<>點評：

把自己過的越來越好,，提高自己，賺很多錢,，忘掉沒必要的人和事物,，因為你是最棒的，沒必要被讓任何事情妨礙你美好的現(xiàn)在和未來

<>點評：

何為不值得,，你怎么定義的不值得,？？根據(jù)你自己的定義,，我們才能了解發(fā)生了什么,，怎么去處理！

<>點評：

首先呢我們?yōu)槭裁匆畔路畔率裁?放下就真以為是的對嗎 可以放下嗎最后才是要怎么放下何時放下

<>點評：

放下了就放下了,！放不下證明他(她)在你心中份量很重,！有潛在的升值空間！

<>點評：

在潛意識里,。我不知道我會不會真的放下,，問問別人吧。

<>點評：

首先如何界定這個不值得,。不是什么都要用世俗物質價值衡量,。

<>點評：

去找自己喜歡做的事，或者是其他事,，來分散自己注意力

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怎么確定他不值得,？如果不值得自然就放下了，如果值得,，怎么都放不下

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都覺得不值得了,，其實你心里已經作出決定了，就尊從自己內心就好,，外面的條條框框不必太往心里去,，心是也么想的就去怎么做。

<>點評：

既然不值得,，又如何會放不下,？好好愛自己，讓自己變得強大,。