近日,，據(jù)權(quán)威期刊《DevelopmentalPsychology》4月發(fā)表論文稱(chēng)：父親的行為會(huì)影響女兒未來(lái)的擇偶觀,。相比缺少陪伴，父親的行為不端會(huì)讓女兒對(duì)異性期待降低,，易陷入短暫戀愛(ài)關(guān)系,。

我也遇到過(guò)一些咨詢(xún)，例如家里重男輕女,，這個(gè)女孩深受這樣觀念的傷害,。后來(lái)女孩長(zhǎng)大后會(huì)漸漸變成付出型人格。由于小時(shí)候很少感受到父母無(wú)條件的愛(ài),，長(zhǎng)大成人后,，他們繼續(xù)沿用了孩提時(shí)代乖巧的思維模式，認(rèn)為只要不斷滿(mǎn)足對(duì)方需求就能得到更多的愛(ài),，但對(duì)方往往不能按照她的期待做出回報(bào),。付出型人格的人缺乏對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知，會(huì)更依賴(lài)于外在關(guān)系，希望能從別人身上得到肯定,，那么注定要比普通人在感情方面付出更多代價(jià),。

因此，在戀愛(ài)或婚姻關(guān)系中,，如果遇到一個(gè)自私的伴侶,，付出型人格往往逆來(lái)順受，甚至成為滿(mǎn)足對(duì)方欲望的工具,。久而久之,，雙方矛盾越來(lái)越大，甚至不惜走上離婚的道路,。

那么,，如何做出改變呢？

首先,，做一個(gè)全面的自我診斷,。停止自我毀滅的第一步，就是評(píng)估原生家庭對(duì)你的影響,。

其次,，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。很多時(shí)候,，我們渴望做自己,，又渴望得到別人的認(rèn)可，這兩者本身是矛盾的,。

最后,，做出改變。跳出固有的慣性思維,，不要為了博取對(duì)方的回應(yīng)傾其所有,，在婚姻關(guān)系中，雙方本就是平等的,，不存在誰(shuí)高誰(shuí)低的區(qū)別,。也希望那些生活在原生家庭陰影之下的人可以走出來(lái)，做回自己,。